1.今天，我一起床，就聽到嘰嘰喳喳的聲音。我打開窗戶一看，啊！原來是鳥兒在樹上唱歌呢。嘰嘰喳喳地唱著歌，我想鳥兒在迎接新的一天在唱歌吧。

2.只要東方晨曦微露，爸爸就起床鍛煉身體。

3.每天早上起床后我都要看一遍福布斯富翁排行榜，如果上面沒有我的名字，我就去上班。

4.僅美國就有750,000多人患有心力衰竭，日常活動諸如吃飯、穿衣、起床等會使很多人氣喘吁吁，筋疲力盡。

5.次日一早,虞舜一起床便去了哥哥的墳頭,放聲痛哭了一場,悲不自勝,然而 者不可復生,亦只得罷休。

6.為方便照料煙酒店,霍師傅起居生活都在店里,每天7時早早起床,忙著擦柜頭、拖地,不足12平方米的小店被打掃得一塵不染。

7.早晨，它們會定時一起叫我起床去讀書。如果，我躺在被窩里不起來的話，它們就會吵個不停，讓我躺不下去。那一盞燈也會亮起來，好象向我發出了警告。我立刻起床向它們表示歉意。它們就會安靜下來，那盞燈也就會熄了。

8., 一個官員的官場日志：早上起床：打拳；上午開會：打盹；中午吃飯：打嗝；下午上班：打哈；傍晚加班：打牌；晚上娛樂：**；深夜回家：打架。

9.為了使靈魂寧靜，一個人每天要做兩件他不喜歡的事。說這句話的人是個聰明人，我也一直在一絲不茍低按照這條格言行事：因為我每天早上都起床，每天也都上床睡覺。毛姆

10.我打四十歲以后，就寢和起床時間就一直很有規律——這是一件很重要的事。我還立了一條規則：在沒有人陪伴時上床；我還立下了一條規則：在不得不起床時起床。這樣就形成了一條不可動搖的沒有規律的規律。這條規律使我延年益壽，卻會傷害他人。馬克·吐溫