1., 愚癡邪見即是自造惡業；懶惰懈怠就是自毀前程；自怨自艾終究于事無補；怨天尤人只會更加壞事。

2.小王大學畢業后靠著走后門、托關系，一開始事業飛黃騰達、仕途一帆風順，到后來卻因為行賄受賄被提起公訴；反觀他的同班同學小張，參加工作后任勞任怨、扎實苦干，遇到困難從不自怨自艾，終于成為了一名企業家，取得了舉世無雙的成就。

3.我的動機來自于更多的自信，絕非自怨自艾。

4.倘若我是跋涉千里的夜行者，母親必是那重重夜幕里一盞溫柔的燈光，遠遠的為我亮著，輕喚我遲疑的腳步；倘若我只是自怨自艾的蹩腳演員，母親必是那熱烈的掌聲，呼喚我自信，鞭策我努力。

5., 當他遇到確實教育不好的學生的時候，他只會經驗教訓，盡力而為，而不會怨天尤人，自怨自艾。

6.可我懂得我沒有權利逃避，在給予我生命的同時所給予我的責任。我無須問為什么，也無須想有沒有結果。我不應白白地耗費時間。去無盡地感慨生命的艱辛，也不應該自艾自憐命運怎么不濟，偏偏給了我這樣一塊不毛之地。張潔

7.不要覺得自己是唯一的受傷者，自憐自艾，除非他是天生的禽獸，否則，沒有人能夠完整的離開戰場，只是他不說，只是他不會讓你看到。感情有時候只是自己的事，愛或者不愛，只能自行了斷。

8.環境不是不可改變的，只要你不是自怨自艾或垂頭喪氣，而是以頑強的信念，為自己創造更炫耀的前程。

9.現在的我們不再自怨自艾，不會再陷在改變不了的悲劇里不能自拔。

10.不是歌功頌德的光榮榜,太假!不是自怨自艾的懺悔錄,太沉。